Un centre du sommeil est une structure médicale qui diagnostique et traite les troubles du sommeil et de la vigilance : apnée du sommeil, insomnie, narcolepsie, syndrome des jambes sans repos. Les termes clinique et laboratoire du sommeil désignent la même structure.
Depuis 2025, les centres agréés par la SFRMS sont classés en quatre niveaux. Depuis le 1er avril 2026, les principaux examens entraînent un forfait de 32 € à la charge du patient, sauf exonération.

- Une cinquantaine de centres agréés par la SFRMS, classés en 4 niveaux depuis la mise à jour européenne de 2025.
- Prescription médicale : l'examen du sommeil est décidé par le médecin traitant ou le spécialiste.
- 221,71 € en secteur 1 : tarif de base 2026 d'une polysomnographie de 8 à 12 heures.
- Forfait de 32 € au lieu du ticket modérateur pour les actes de 120 € ou plus, sauf exonération.
Sommaire
- L'intérêt médical des centres du sommeil
- Les troubles pris en charge
- Consulter un centre du sommeil
- Choisir un centre du sommeil
- Liste des centres par région
- Les services et examens proposés
- Métiers et équipe, y travailler
- Les risques d'un trouble non pris en charge
- Tarifs et remboursements
- Homologation et agrément SFRMS
- Associations et organismes de référence
- Documents officiels à télécharger
- Questions fréquentes
L'intérêt médical des centres du sommeil
Les centres du sommeil sont des structures spécialisées qui soutiennent les soignants dans la prise en charge des patients présentant des troubles du sommeil. Ils disposent d'un plateau technique complet et d'équipes expertes, permettant d'obtenir un diagnostic fiable.
Leur fonctionnement repose sur une approche pluridisciplinaire (pneumologie, neurologie, ORL, psychologie, techniciens du sommeil…). Cette coordination assure une évaluation globale du patient et une orientation thérapeutique adaptée.
L'orientation vers un centre du sommeil améliore concrètement la prise en charge du patient :
- Accès direct à des examens spécialisés (polysomnographie, polygraphie, tests de vigilance…), réalisés dans un cadre standardisé, ce qui réduit les délais et les incertitudes.
- Diagnostic plus sûr et plus rapide, grâce à l'interprétation par des spécialistes du sommeil.
- Comptes rendus clairs et immédiatement exploitables, facilitant votre prise de décision et le suivi.
- Meilleure adhésion thérapeutique, car le diagnostic est objectivé et mieux compris par le patient (ex. PPC, thérapies comportementales, hygiène du sommeil).
- Prise en charge cohérente et coordonnée, évitant les parcours fragmentés entre plusieurs services.
- Orientation vers des centres reconnus et agréés SFRMS, garantissant un niveau d'expertise validé.
Pris ensemble, les centres du sommeil couvrent les troubles du sommeil, des plus fréquents (SAHOS, insomnie, syndrome des jambes sans repos) aux plus complexes. Les capacités de chaque centre dépendent de son niveau et de son activité. Ils servent de relais pour ajuster le suivi et les décisions thérapeutiques.

Les troubles du sommeil pris en charge
Les centres du sommeil prennent en charge les troubles du sommeil et de la vigilance chez l'adulte, et chez l'enfant dans les centres à activité pédiatrique. Le trouble suspecté détermine l'examen, et tous les centres ne réalisent pas tous les examens : un centre de niveau 4, par exemple, ne pratique que des polygraphies ventilatoires.
| Trouble | Ce qui amène à consulter | Examens réalisés au centre |
|---|---|---|
| Apnée du sommeil (SAHOS) | Ronflement, pauses respiratoires vues par l'entourage, somnolence | Polygraphie ventilatoire, polysomnographie si besoin |
| Insomnie chronique | Difficultés d'endormissement ou réveils qui durent et gênent la journée | Consultation, agenda du sommeil, actimétrie |
| Narcolepsie et hypersomnies | Somnolence irrépressible, endormissements brutaux | Polysomnographie puis TILE |
| Syndrome des jambes sans repos | Besoin de bouger les jambes le soir, mouvements nocturnes | Consultation, polysomnographie si besoin |
| Parasomnies | Somnambulisme, cauchemars répétés, agitation pendant le sommeil | Polysomnographie avec enregistrement vidéo |
| Troubles du rythme veille-sommeil | Horaires décalés, travail de nuit mal toléré | Actimétrie sur 7 à 14 jours |
Certaines structures se consacrent à l'apnée du sommeil : dépistage par polygraphie, mise en place et suivi de la PPC. Pour une somnolence inexpliquée ou une parasomnie, il faut un centre qui réalise la polysomnographie et les tests de vigilance.
Les centres du sommeil ne proposent pas de « cure de sommeil » au sens d'un séjour de repos. L'hospitalisation, quand elle a lieu, sert à réaliser un examen.

Consulter un centre du sommeil : quand et comment
L'accès à un centre du sommeil passe par le médecin traitant : il examine le patient, puis l'adresse à un médecin du sommeil avec un courrier. Dans le parcours de soins coordonnés, la consultation est remboursée à 70 % du tarif conventionnel. L'examen, lui, suit les règles de remboursement de la CCAM.
Le secrétariat du centre peut demander le courrier du médecin et l'ordonnance avant de fixer la date, par téléphone ou sur une plateforme de rendez-vous en ligne.
Plusieurs signes justifient d'en parler à son médecin :
- un ronflement quotidien avec des pauses respiratoires remarquées par l'entourage
- une somnolence dans la journée qui provoque des endormissements involontaires, au volant ou au travail
- une insomnie qui dure et retentit sur la journée
- des comportements nocturnes inhabituels : somnambulisme, agitation, cauchemars répétés
Le parcours se déroule en quatre temps :
- Consultation du médecin traitant. Il recueille les symptômes et peut utiliser un questionnaire comme l'échelle de somnolence d'Epworth.
- Adressage au spécialiste. Pneumologue, neurologue, psychiatre ou médecin formé au sommeil, selon le trouble suspecté. Sur demande du médecin traitant, l'avis ponctuel de consultant est tarifé 60 € depuis décembre 2024, selon l'Assurance Maladie.
- Prescription de l'examen. Polygraphie à domicile quand une apnée est suspectée sans pathologie associée, polysomnographie ou tests de vigilance dans les autres cas.
- Compte rendu et traitement. Le médecin du sommeil explique les résultats et engage le traitement, puis le suivi.
Côté soignant, le courrier d'adressage gagne à préciser les symptômes, le score d'Epworth, les traitements en cours et le métier du patient. La conduite professionnelle ou le travail de nuit orientent le choix de l'examen, un test de maintien d'éveil par exemple.
Choisir un centre du sommeil
Aucun classement officiel des centres du sommeil n'existe en France. Les classements visibles sur internet s'appuient sur les notes des patients, pas sur la qualité des examens. Quatre critères vérifiables permettent de départager deux centres proches de chez vous :
- L'accréditation SFRMS et son niveau. Un centre de niveau 1 ou 2 est accrédité, un centre de niveau 3 ou 4 est reconnu après signature d'une charte de bonnes pratiques.
- Les examens réalisés sur place. Polysomnographie surveillée la nuit ou en ambulatoire, tests de vigilance, suivi de la PPC : tous les centres ne proposent pas tout.
- L'accueil des enfants. La SFRMS reconnaît une activité pédiatrique dominante si l'équipe compte un titulaire d'un DU de sommeil pédiatrique et réalise au moins 50 enregistrements pédiatriques par an. Pour une apnée de l'enfant, la HAS demande une exploration dans un centre pédiatrique ou un centre adulte expert du sommeil de l'enfant.
- Le secteur et le délai. Secteur 1 ou OPTAM pour limiter les dépassements, tiers payant, délai de rendez-vous et distance, un point à peser pour une nuit sur place.
Les unités de sommeil des CHU accueillent les stages pratiques du DIU, et l'activité de recherche entre dans les critères de niveau de la SFRMS. Notre dossier sur les CHU de France présente chaque établissement. Les centres privés, en clinique ou en cabinet, relèvent des mêmes critères d'accréditation.
Quatre erreurs à éviter pour ne pas retarder la prise en charge :
Appeler sans courrier médical
Les CHU de Rouen et de Marseille n'attribuent aucun premier rendez-vous sans dossier écrit. Préparez le courrier du médecin avant d'appeler.
Choisir un centre qui ne réalise pas l'examen prescrit
Un centre de niveau 4 ne pratique que des polygraphies. Demandez au secrétariat si la polysomnographie ou le TILE sont réalisés sur place.
Arriver sans agenda du sommeil
La Timone l'exige dans le dossier, et il aide tout médecin à choisir l'examen. Notez vos heures de coucher, de lever et vos siestes pendant une à deux semaines.
Attendre avec une somnolence au volant
Signalez-la à votre médecin traitant : il peut accélérer la demande et vous informer sur l'aptitude à la conduite.
Liste des centres du sommeil homologués par région
Cette liste historique présente les centres du sommeil homologués par la SFRMS (Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil), tels que recensés dans la liste publiée par le ministère de la Santé, téléchargeable en fin de guide. Le classement est effectué par ordre alphabétique de région puis par département.
Cette liste n'est ni exhaustive ni à jour : elle reprend les régions antérieures à la réforme territoriale de 2016, et certaines coordonnées ont pu changer. Appelez le centre avant tout déplacement. Pour la liste actualisée, consultez la carte des centres agréés par la SFRMS.
Centres dont l'accréditation SFRMS est confirmée
La SFRMS présente sur son site plusieurs centres récemment accrédités. Les voici, avec l'année de leur présentation :
| Centre | Ville | Présentation SFRMS |
|---|---|---|
| Unité d'étude du sommeil et de la respiration, Hôpital Robert Schuman | Metz | 2026 |
| Centre d'exploration du sommeil, CH La Chartreuse (niveau 2, renouvelé fin 2025) | Dijon | 2026 |
| Centre pluridisciplinaire antibois du sommeil de l'adulte | Antibes Juan-les-Pins | 2023 |
| Centre phocéen du sommeil, Hôpital privé La Casamance | Aubagne | 2023 |
| Centre de médecine du sommeil et des maladies respiratoires | Lyon | 2022 |
| Centre d'exploration du système nerveux et du sommeil | Toulon | 2022 |
Pour tous les autres centres, le statut se vérifie sur la carte de la SFRMS.
Rouen, Grenoble, Paris, Marseille : les centres les plus recherchés
Ces quatre villes concentrent les recherches de centres du sommeil. Les fiches ci-dessous reprennent les pages officielles de chaque établissement, consultées en septembre 2026.
Centres du sommeil à Rouen
CHU et 2 structures privéesLe centre du sommeil du CHU de Rouen regroupe à l'hôpital Charles-Nicolle la neurophysiologie, la pneumologie et la physiologie respiratoire. Il remplace l'ancienne adresse de Bois-Guillaume encore citée par la liste du ministère.
Centres du sommeil à Grenoble
CHU et associationAu CHU Grenoble Alpes, le laboratoire du sommeil dépend du service Physiologie, sommeil et exercice, qui prend en charge les pathologies du sommeil et respiratoires, selon la page du service.
Centres du sommeil à Paris
Centre de référenceLe Centre du sommeil et de la vigilance de l'Hôtel-Dieu (AP-HP) est labellisé par la SFRMS et l'ESRS. Il est centre de référence des narcolepsies et hypersomnies rares.
Centres du sommeil à Marseille
Centre de compétencesLe centre du sommeil de l'hôpital de la Timone (AP-HM) est centre de compétences narcolepsie et hypersomnies rares, au sein du service d'épileptologie et de rythmologie cérébrale.
Liste historique par région
Chaque région s'ouvre d'un clic. Pour utiliser cette liste :
- Repérez votre région et ouvrez-la.
- Consultez les centres disponibles dans votre département.
- Notez les coordonnées de 2 ou 3 centres proches de vous.
- Contactez-les pour connaître les délais et les tarifs.
- Appuyez-vous sur les critères de la section Choisir un centre du sommeil pour faire votre sélection.
Centres du sommeil en Alsace3 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Centre de Sommeil de la Clinique Sainte Barbe | 29 rue du Faubourg National | 67083 | STRASBOURG CEDEX | 67 - Bas-Rhin |
| Unité de Pathologie du Sommeil - Clinique Neurologique | Hôpitaux Universitaires de Strasbourg | 67091 | Strasbourg Cedex | 67 - Bas-Rhin |
| Unités d'Explorations Veille Sommeil | Service de Psychiatrie Générale, 27 rue du 4ème R.S.M. | 68250 | ROUFFACH | 68 - Haut-Rhin |
Centres du sommeil en Aquitaine3 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Centre du sommeil - Polyclinique du Tondu | 151 rue du Tondu | 33082 | Bordeaux | 33 - Gironde |
| Clinique du sommeil - Hôpital Pellegrin | CHU de Bordeaux, Place Amélie Raba Léon | 33076 | Bordeaux | 33 - Gironde |
| Unité des troubles du sommeil et de la vigilance-Epilepsie (U.T.S.V.E.) | Centre Hospitalier de Pau, 4 Boulevard Hauterive, BP 1156 | 64046 | Pau Université Cedex | 64 - Pyrénées-Atlantiques |
Centres du sommeil en Auvergne2 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Unité de Sommeil du C.H. de Montluçon | 18, avenue du 8 Mai 45 | 03113 | Montluçon Cedex | 03 - Allier |
| Centre de sommeil Auvergne - Service EEG Explorations Fonctionnelles | C.H.U de Clermont-Ferrand | 63003 | Clermont-Ferrand | 63 - Puy-de-Dôme |
Centres du sommeil en Bourgogne3 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Laboratoire de Sommeil du CHS La Chartreuse | 1, boulevard Chanoine Kir, BP 1514 | 21033 | Dijon Cedex | 21 - Côte-d'Or |
| Laboratoire d'exploration du système nerveux - Hôpital général | 3, rue du Fg Raines, BP 1519 | 21033 | Dijon Cedex | 21 - Côte-d'Or |
| Laboratoire d'EEG et de sommeil de la clinique Saint Rémy | 31, Charles Dodille | 71100 | Chalon sur Saône | 71 - Saône-et-Loire |
Le centre d'exploration du sommeil du CH La Chartreuse à Dijon a vu son accréditation SFRMS renouvelée au niveau 2 fin 2025.
Centres du sommeil en Bretagne1 centre
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Service d'explorations fonctionnelles neurologiques | Hôpital Morvan | 29285 | Brest Cedex | 29 - Finistère |
Centres du sommeil en Centre1 centre
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Centre de Sommeil - CHU Tours | Hôpital Bretonneau, 2 Boulevard Tonnelé | 37044 | Tours Cedex | 37 - Indre-et-Loire |
Centres du sommeil en Franche-Comté2 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Pathologies et Explorations du Sommeil | Centre Hospitalier de Belfort-Montbéliard, C.H.I.C. Belfort Montbéliard | 25209 | MONTBELIARD cedex | 25 - Doubs |
| Unité de Sommeil de l'Hôpital de Belfort | Centre Hospitalier de Belfort-Montbéliard, Site de Belfort, 14 Rue de Mulhouse, BP 499 | 90016 | BELFORT Cedex | 90 - Territoire de Belfort |
Centres du sommeil en Haute-Normandie1 centre
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Unité d'Exploration de la Pathologie du Sommeil | Service de Pneumologie, C.H.U de Rouen (Hôpital de Bois Guillaume) | 76031 | Rouen Cedex | 76 - Seine-Maritime |
Mise à jour : le CHU de Rouen a regroupé ses consultations et examens du sommeil à l'hôpital Charles-Nicolle. Voir le détail dans la partie Centres du sommeil à Rouen.
Centres du sommeil en Île-de-France7 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Centre de Sommeil - Hôtel Dieu de Paris | 1 place du Parvis de Notre-Dame | 75181 | Paris Cedex 04 | 75 - Paris |
| Fédération des Pathologies du Sommeil | Hôpital Pitié-Salpétrière, 47 Boulevard de l'Hôpital | 75651 | PARIS Cedex 13 | 75 - Paris |
| Unité Sommeil - Explorations Fonctionnelles Physiologiques | 2 rue Ambroise Paré, Hôpital Lariboisière | 75010 | PARIS | 75 - Paris |
| Laboratoire d'Exploration du Sommeil | Hôpital Antoine Béclère, 157 Av de la Porte de Trévoux | 92141 | Clamart Cedex | 92 - Hauts-de-Seine |
| Service de Réanimation Médicale | Hôpital Raymond Poincaré, 104 boulevard Raymond Poincaré | 92380 | Garches | 92 - Hauts-de-Seine |
| Service d'Explorations Fonctionnelles Multidisciplinaires | Hôpital Ambroise Paré, 9, avenue Charles de Gaulle | 92104 | Boulogne Cedex | 92 - Hauts-de-Seine |
| Service d'Explorations Fonctionnelles | Hôpital Henri Mondor, 51, avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny | 94010 | Créteil | 94 - Val-de-Marne |
Le centre de l'Hôtel-Dieu porte aujourd'hui le nom de Centre du sommeil et de la vigilance (AP-HP).
Centres du sommeil en Languedoc-Roussillon1 centre
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Service de Neurologie B | Hôpital Gui de Chauliac, 4 avenue Bertin Sans | 34295 | Montpellier Cedex 5 | 34 - Hérault |
Centres du sommeil en Limousin1 centre
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Centre d'Etude Régionale du Sommeil | C.H.U. Dupuytren, 2, avenue Martin Luther King | 87042 | Limoges Cedex | 87 - Haute-Vienne |
Centres du sommeil en Midi-Pyrénées2 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Service d'Explorations Fonctionnelles du Système Nerveux | CHU Rangueil, Rue Joseph Poulhes | 31054 | Toulouse Cedex | 31 - Haute-Garonne |
| Laboratoire du Sommeil | Fondation Bon Sauveur d'Albi, 1 rue Lavazière, BP 94 | 81003 | Albi Cedex | 81 - Tarn |
Centres du sommeil en Nord-Pas-de-Calais2 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Unité des Troubles de la Veille et du Sommeil | Centre Hospitalier Régional Universitaire de Lille, Hôpital B | 59037 | Lille Cedex | 59 - Nord |
| Laboratoire du sommeil la Louvière | Clinique de la Louvière SELARL SPIRAL, 69 rue de la Louvière | 59800 | Lille Cedex | 59 - Nord |
Centres du sommeil en Pays de la Loire2 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Centre du Sommeil - Service de Pneumologie | Hôpital Laennec | 44093 | Nantes Cedex | 44 - Loire-Atlantique |
| Service de Bronco-Pneumologie | Centre Hospitalier Général de Laval, Rue du Haut rocher | 53015 | Laval | 53 - Mayenne |
Centres du sommeil en Picardie1 centre
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Fédération des explorations des pathologies de la veille et du sommeil | Centre Hospitalier de Compiègne, 8 avenue Henri Adnot, BP 29 | 60321 | Compiègne cedex | 60 - Oise |
Centres du sommeil en Poitou-Charentes2 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Unité d'Exploration du sommeil | Service de Neurophysiologie Clinique, Centre Hospitalier | 79021 | Niort | 79 - Deux-Sèvres |
| Service de Neurophysiologie Clinique | Cité Hospitalière de la Milétrie, BP 577 | 86021 | Poitiers Cedex | 86 - Vienne |
Centres du sommeil en Provence-Alpes-Côte d'Azur4 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Fédération du sommeil | 30, avenue de la Voie Romaine, BP 69 | 06002 | Nice Cedex 1 | 06 - Alpes-Maritimes |
| Centre du Sommeil AP-HM | Unité Fonctionnelle du service de Neurophysiologie Clinique, Centre Hospitalier et Universitaire la Timone, 264 Rue Saint Pierre | 13385 | MARSEILLE Cedex | 13 - Bouches-du-Rhône |
| Services des maladies respiratoires, Secteur Respiration Sommeil | Centre Hospitalier Général d'Aix en Provence | 13616 | Aix en Provence | 13 - Bouches-du-Rhône |
| Centre d'Exploration du Sommeil | CH Intercommunal de Toulon, La Seyne/Mer, Hôpital Font Pré, 1208 Avenue Colonel Picot, BP 1412 | 83056 | TOULON Cedex | 83 - Var |
Centres du sommeil en Rhône-Alpes4 centres
| Nom du centre | Adresse | Code postal | Ville | Département |
|---|---|---|---|---|
| Laboratoire de Neurophysiologie, Pavillon de Neurologie | Hôpital Albert Michallon, BP 217 X | 38043 | GRENOBLE CEDEX 9 | 38 - Isère |
| Unité de Sommeil | Bâtiment 3B, Niveau 2, Centre Hospitalier LYON-SUD | 69495 | Pierre Bénite Cedex | 69 - Rhône |
| Unité d'Hypnologie | Service de Neurologie Fonctionnelle et d'Epileptologie, Hôpital Neurologique, 59 Boulevard Pinel | 69934 | Lyon Cedex | 69 - Rhône |
| Unité de Sommeil du centre Hospitalier Intercommunal Annemasse-Bonneville | 17 rue du Jura | 74107 | Annemasse Ambilly | 74 - Haute-Savoie |

Les services et examens proposés
Les centres du sommeil réalisent cinq examens principaux, de la nuit complète en laboratoire à l'enregistrement à domicile :

La polysomnographie nocturne : l'examen de référence
La polysomnographie représente l'examen le plus complet et le plus précis pour étudier le sommeil. Elle enregistre simultanément, sur une nuit complète de 8 à 12 heures, plusieurs paramètres physiologiques :
- Activité cérébrale par électroencéphalogramme (EEG), pour distinguer les stades du sommeil
- Mouvements oculaires par électro-oculographie (EOG), qui repère le sommeil paradoxal
- Tonus musculaire par électromyographie (EMG), y compris les mouvements des jambes
- Rythme cardiaque par électrocardiogramme (ECG) continu
- Respiration : flux nasal et buccal, efforts respiratoires, saturation en oxygène par oxymétrie
- Position du corps, et si besoin vidéo et son pour documenter un comportement nocturne
Même si vous dormez moins bien que d'habitude lors de l'examen, le médecin peut poser un diagnostic sur quelques heures de sommeil enregistrées. L'environnement est conçu pour favoriser l'endormissement, avec une chambre calme, sombre et à température contrôlée.
À la maison, les mêmes réglages comptent : limiter le bruit et la lumière, garder la pièce fraîche et choisir une literie adaptée à sa morphologie et à sa position de sommeil.
Une nuit au centre du sommeil : déroulement
Les capteurs se posent sur le crâne, le visage, le thorax, les jambes et un doigt. La surveillance varie selon le centre : équipe de nuit dédiée dans certains, enregistrement sans présence nocturne dans d'autres. La SFRMS en tient compte pour fixer le niveau du centre.
À apporter : l'ordonnance, la carte Vitale, les traitements habituels et de quoi dormir comme chez soi.
La polygraphie ventilatoire
La polygraphie ventilatoire, également appelée polygraphie respiratoire, constitue un examen simplifié centré sur les paramètres respiratoires. Cette exploration est principalement destinée au diagnostic du syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS). Son avantage majeur : elle se réalise à domicile, avec un appareil portable qu'un technicien explique en quelques minutes.
Elle enregistre le flux respiratoire, les efforts thoraciques et abdominaux, la saturation en oxygène, la fréquence cardiaque et la position du corps. Elle convient aux patients présentant une forte suspicion d'apnée du sommeil sans pathologie associée complexe.
Les tests de vigilance diurne
Deux tests de jour mesurent la somnolence. Ils se passent au centre, le lendemain d'une polysomnographie :
| Critère | TILE | TME |
|---|---|---|
| Ce qu'il mesure | La vitesse d'endormissement | La capacité à rester éveillé |
| Consigne donnée | Se laisser aller au sommeil | Résister au sommeil |
| Déroulé | 4 à 5 siestes, toutes les 2 heures | 4 sessions de 40 minutes |
| Indication principale | Narcolepsie, hypersomnies | Aptitude à la conduite, postes à risque, efficacité d'un traitement |
Le test itératif de latence d'endormissement
Le TILE constitue un examen diagnostique majeur de la somnolence diurne excessive, et en particulier de la narcolepsie. Selon la procédure publiée par la SFRMS, chaque sieste mesure la rapidité d'endormissement et repère une entrée précoce en sommeil paradoxal.
Prévoyez deux jours complets : la nuit de polysomnographie, puis la journée de tests. Apportez de quoi vous occuper entre les siestes, car vous devez rester éveillé entre chaque test.
Le test de maintien d'éveil
Le TME évalue la capacité à rester éveillé dans des conditions qui favorisent l'endormissement. Il sert aussi à vérifier l'efficacité d'un traitement contre la somnolence.
- Permis de conduire : depuis l'arrêté du 28 mars 2022, le médecin agréé peut le demander à un conducteur somnolent atteint d'apnée du sommeil, du groupe léger comme du groupe lourd.
- Conducteurs professionnels : les titulaires du permis B qui conduisent un taxi, une ambulance ou un véhicule de transport de personnes suivent les règles du groupe lourd.
- Travail : le médecin du travail en tient compte pour les postes qui exigent la conduite.
L'actimétrie : surveillance prolongée du sommeil
L'actimétrie propose un enregistrement ambulatoire du rythme veille-sommeil sur une période prolongée de 7 à 14 jours. Le patient porte un capteur ressemblant à une montre au poignet, qui enregistre en continu les mouvements corporels. Cette technologie aide à diagnostiquer les troubles du rythme circadien, comme le syndrome de retard ou d'avance de phase.
L'actimètre se porte comme une montre et ne gêne pas les activités quotidiennes. Demandez au technicien si le modèle confié résiste à l'eau avant de vous doucher avec. Il suffit de noter dans un carnet vos horaires de coucher et de lever pour compléter l'analyse.
L'actimétrie permet également une évaluation objective de l'insomnie en documentant les horaires réels de sommeil, les éveils nocturnes et la durée totale de repos. Cette approche non invasive offre une vision globale des habitudes de sommeil dans l'environnement naturel du patient.
Métiers et équipe d'un centre du sommeil
Un centre du sommeil est une structure médicale spécialisée réunissant une équipe pluridisciplinaire chargée de diagnostiquer et de traiter les troubles du sommeil. Cette prise en charge globale permet d'aborder chaque trouble, qu'il soit respiratoire, neurologique, psychologique ou métabolique.
Les métiers d'un centre du sommeil
L'équipe médicale et paramédicale comprend :
- Neurologues spécialistes du sommeil : ces médecins possèdent une expertise pointue dans les troubles neurologiques affectant le sommeil, comme la narcolepsie, l'hypersomnie idiopathique ou les parasomnies complexes.
- Pneumologues : ils se concentrent sur les troubles respiratoires du sommeil, notamment l'apnée obstructive et centrale, et supervisent la mise en place des traitements par pression positive.
- Médecins ORL : ils réalisent l'évaluation anatomique des voies aériennes supérieures et peuvent proposer des solutions chirurgicales lorsque cela est nécessaire.
- Psychiatres : ils assurent l'interface entre le sommeil et la santé mentale, prenant en charge l'insomnie chronique, les troubles anxieux et dépressifs liés au sommeil.
- Cardiologues : ils évaluent et suivent l'impact cardiovasculaire des troubles du sommeil, en particulier dans l'apnée du sommeil.
- Psychologues cliniciens : ils proposent des thérapies comportementales et cognitives (TCC) spécifiques à l'insomnie et apportent un soutien psychologique aux patients.
- Techniciens du sommeil qualifiés : ces professionnels réalisent les enregistrements nocturnes, surveillent les patients pendant les examens et participent à l'analyse des données.
- Infirmiers spécialisés : ils assurent l'éducation thérapeutique des patients, notamment pour l'utilisation des appareils de traitement et le suivi à long terme.
- Diététiciens : ils accompagnent la gestion du poids, qui pèse sur les troubles respiratoires du sommeil, et prodiguent des conseils nutritionnels adaptés.
Les équipements
Un centre du sommeil dispose d'infrastructures conçues pour l'examen et le confort :
- Chambres médicalisées au calme, avec contrôle de la lumière et de la température
- Plateau de polysomnographie et logiciels d'analyse des enregistrements
- Matériel ambulatoire pour les examens à domicile
- Salle de repos pour les tests de vigilance diurnes
Travailler dans un centre du sommeil
Travailler en centre du sommeil suppose une formation au sommeil en plus du diplôme d'État ou de la spécialité médicale. Des infirmiers, sages-femmes et aides-soignants exercent comme techniciens du sommeil, y compris sur des postes de nuit dédiés à la surveillance.
À titre de repère, le DIU coûte 1 100 € en formation continue pour l'année 2026-2027 à l'Université de Brest. Le détail de ces cursus figure sur la page formations de la SFRMS, et notre guide de la formation au sommeil pour les soignants les compare. Les offres d'emploi paraissent sur le site de la SFRMS et sur les pages recrutement des hôpitaux.
Les risques liés au manque de prise en charge du sommeil
Les troubles du sommeil non pris en charge entraînent progressivement un affaiblissement des capacités cérébrales. La mémoire, l'attention et les réflexes ralentissent, ce qui pèse sur la sécurité au volant ou sur un poste à risque. En cas d'apnée sévère non traitée, un lien est établi avec un risque accru de déclin cognitif précoce.
Sur le plan psychologique, la fatigue chronique favorise l'apparition de troubles dépressifs, renforce l'anxiété et l'irritabilité, et peut conduire à l'isolement. Les troubles du sommeil alimentent les difficultés psychologiques, qui à leur tour aggravent les difficultés d'endormissement.
Ces chiffres proviennent de l'enquête 2025 de l'INSV, relayée par le Gouvernement sur info.gouv.fr.
La feuille de route interministérielle 2025-2026 sur le sommeil, présentée le 22 juillet 2025, compte 25 mesures. La SFRMS y relève un volet consacré aux soignants : place du sommeil dans la formation initiale des infirmiers, travail posté et santé des soignants, repérage précoce des troubles. Le document est à télécharger en fin de guide.
L'environnement de la chambre compte aussi. L'INSV rappelle que le sommeil est plus profond dans une pièce calme, sombre, fraîche et confortable. Choisir un matelas bon pour la santé fait partie de ces réglages simples, sans remplacer un bilan quand les troubles persistent.
Tarifs et remboursements des examens du sommeil
En 2026, la polysomnographie, la polygraphie et les tests de vigilance laissent au patient un forfait de 32 € avant mutuelle en secteur 1, sauf exonération. Dès 120 € de tarif, ce forfait remplace le ticket modérateur, selon l'Assurance Maladie. Les tarifs de base ci-dessous sont ceux de la CCAM en vigueur en 2026. Votre reste à charge réel dépend aussi d'une éventuelle exonération, des dépassements d'honoraires et de votre complémentaire santé.
Tarifs de la polygraphie et de la polysomnographie
Les montants suivants reprennent les tarifs de base de la CCAM consultable sur ameli.fr, avant dépassements d'honoraires éventuels et hors exonération du forfait.
| Acte et code CCAM | Tarif secteur 1 ou OPTAM | Tarif secteur 2 non OPTAM | Remboursé en secteur 1 | Reste avant mutuelle |
|---|---|---|---|---|
| Polygraphie respiratoire nocturne (GLQP007) | 151,68 € | 122,65 € | 119,68 € | 32 € |
| Polysomnographie 8 à 12 h sans vidéo (AMQP012) | 221,71 € | 185,85 € | 189,71 € | 32 € |
| Polysomnographie 8 à 12 h avec vidéo (AMQP013) | 221,71 € | 185,85 € | 189,71 € | 32 € |
| Polysomnographie 12 à 24 h sans vidéo (AMQP014) | 254,79 € | 205,03 € | 222,79 € | 32 € |
Consultation spécialisée
- Avis ponctuel de consultant : 60 € quand le médecin traitant le demande
- Remboursement : 70 % du tarif conventionnel dans le parcours de soins coordonnés
- Secteur 2 : les dépassements d'honoraires restent à la charge du patient ou de sa mutuelle
Tests de vigilance
- Code CCAM : AMQP009, évaluation diurne de la vigilance par épreuves itératives
- Forfait : le tarif dépasse 120 €, le forfait de 32 € s'applique
- Hospitalisation : au cours d'un même séjour, le forfait n'est dû qu'une fois, polysomnographie de la veille comprise
Suivi du traitement par PPC
Ces règles figurent sur la page de l'Assurance Maladie sur le traitement de l'apnée du sommeil.
Le seuil de 112 heures correspond à 4 heures par nuit en moyenne, mais ce n'est pas une obligation nuit par nuit. Une observance entre 56 et 112 heures est tolérée en cas de difficulté passagère. Sous 56 heures, l'efficacité du traitement est jugée douteuse.
Rappel des conditions de prise en charge
- Prescription : l'examen est prescrit par le médecin traitant ou un spécialiste
- Parcours de soins : il donne droit au remboursement de la consultation à 70 %
- Conventionnement : le praticien ou l'établissement doit être conventionné avec l'Assurance Maladie
- Pas d'entente préalable pour les examens standards du sommeil
- Exonérations du forfait : Complémentaire santé solidaire, ALD exonérante pour les soins du protocole, grossesse à partir du 6e mois, notamment
Conservez votre ordonnance et une carte Vitale à jour. Demandez un devis détaillé au centre avant l'examen, et vérifiez si votre complémentaire santé prend en charge le forfait de 32 €.
Le détail des dépassements pratiqués dépend du secteur de chaque médecin, consultable sur l'annuaire santé d'ameli.
Homologation et agrément SFRMS des centres du sommeil
Homologué, agréé, accrédité, certifié : ces termes ne désignent pas la même reconnaissance.
| Terme | Qui le délivre | Ce qu'il signifie |
|---|---|---|
| Homologué | Ministère de la Santé | Centre inscrit sur la liste historique publiée par le ministère |
| Agréé ou accrédité | SFRMS | Centre évalué selon les critères de la médecine du sommeil, classé de 1 à 4 |
| Certifié | HAS | Hôpital ou clinique certifié dans son ensemble, pas spécifiquement pour le sommeil |
Depuis 1994, la Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil (SFRMS) évalue les centres du sommeil français et délivre des agréments aux structures répondant à des critères stricts. Selon la page que la SFRMS consacre aux agréments des centres du sommeil, une cinquantaine de centres ont été agréés.
L'agrément SFRMS atteste que le centre dispose de ressources matérielles et humaines adaptées à la prise en charge des troubles du sommeil. Les centres agréés respectent les critères européens établis par la Société Européenne de Recherche sur le Sommeil (ESRS).
En 2025, l'ESRS a actualisé ses recommandations pour intégrer la polygraphie ventilatoire et la polysomnographie en ambulatoire. Les centres sont désormais classés en quatre niveaux, selon les examens réalisés et leur lieu. Un volume d'au moins 200 examens par an (polysomnographies et polygraphies) est le seuil minimal pour être reconnu comme centre du sommeil.
| Niveau du centre | Démarche auprès de la SFRMS | Mention affichée | Durée de validité |
|---|---|---|---|
| Niveau 1 ou 2 | Accréditation officielle après autoévaluation | Centre de niveau 1 ou 2 accrédité par la SFRMS | 4 ans |
| Niveau 3 | Signature d'une charte de bonnes pratiques | Référencement officiel sur la carte de la SFRMS | 2 ans |
| Niveau 4 (polygraphies ventilatoires uniquement) | Signature d'une charte de bonnes pratiques | Référencement officiel sur la carte de la SFRMS | 2 ans |
Le niveau dépend de critères déclarés par le centre, réévalués à l'échéance :
- le lieu des polysomnographies, à l'hôpital ou en ambulatoire
- la surveillance nocturne, et la présence d'une équipe de nuit dédiée
- un volume de plus de 50 TILE ou TME par an
- une activité de recherche et l'implication dans la formation universitaire
L'accréditation ou la reconnaissance SFRMS atteste que le centre répond aux critères définis pour son niveau d'activité. Vérifiez sur la carte de la SFRMS le statut d'un centre avant de choisir votre établissement.
Un centre non accrédité peut aussi réaliser des examens du sommeil remboursés : l'accréditation est une démarche volontaire de qualité, pas une condition de remboursement.
Associations et organismes de référence
Ces associations et sociétés savantes publient des guides fiables sur les troubles du sommeil, utiles pour préparer une consultation ou orienter un patient.
Sociétés savantes et associations
| Organisme | Rôle | Site |
|---|---|---|
| SFRMS, Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil | Société savante : recommandations, agrément des centres, formations (DIU, FST), Congrès du Sommeil avec la SPLF | sfrms-sommeil.org |
| Association Sommeil et Santé | Patients et professionnels : information du public, colloque annuel, annuaire des centres par région | sommeilsante.asso.fr |
| INSV, Institut National du Sommeil et de la Vigilance | Association fondée en 2000 sous l'impulsion de la SFRMS : Journée du Sommeil®, enquêtes, carte des structures | institut-sommeil-vigilance.org |
| Réseau Morphée | Réseau de santé : questionnaires en ligne gratuits, bilan pour adolescents, formation des professionnels | reseau-morphee.fr |
| France Insomnie | Association de patients et de professionnels dédiée à l'insomnie | franceinsomnie.fr |
| IDEAS | Sommeil de l'enfant et de l'adolescent : troubles respiratoires, formation, podcast | ideas-asso.org |
Exemples de centres privés
Ces structures de consultation sont citées à titre d'exemple, sans classement.
| Centre | Rôle | Site |
|---|---|---|
| Actis Centre Sommeil Santé | Marseille : examens (polygraphie, polysomnographie), approche médicale et gestion du stress | actis-sommeil-sante.fr |
| CMVS, Centre Médical Veille Sommeil | Paris 17e : explorations adultes et enfants, traitements adultes | cmvs.fr |
| Somnology | Paris : prise en charge des troubles du sommeil, polygraphie et polysomnographie | somnology.fr |
| SOMNUM | Réseau de centres dans plusieurs régions : examens, suivi de la PPC et des orthèses | somnum.fr |
Les documents officiels à télécharger
Questions fréquentes sur les centres du sommeil
Qu'est-ce qu'un centre du sommeil ?
Un centre du sommeil est une structure médicale, hospitalière ou privée, qui diagnostique et traite les troubles du sommeil et de la vigilance : apnée du sommeil, insomnie chronique, narcolepsie, syndrome des jambes sans repos, parasomnies et troubles du rythme veille-sommeil. Les examens réalisés sur place dépendent du niveau du centre. L'accès passe par le médecin traitant, qui oriente vers un spécialiste du sommeil.
Quelle est la différence entre une polysomnographie et une polygraphie ventilatoire ?
La polysomnographie constitue l'examen le plus complet, enregistrant de nombreux paramètres incluant l'activité cérébrale, les mouvements oculaires, le tonus musculaire et la fonction respiratoire. Elle nécessite une nuit en centre spécialisé. La polygraphie ventilatoire se concentre uniquement sur les paramètres respiratoires et cardiovasculaires, et peut être réalisée à domicile. Elle suffit pour diagnostiquer une apnée du sommeil chez un patient sans pathologie complexe associée, sur indication du médecin.
Comment choisir un centre du sommeil agréé SFRMS ?
Consultez la carte des centres accrédités ou reconnus par charte sur le site de la SFRMS, ou demandez conseil à votre médecin traitant. Depuis la mise à jour des critères européens en 2025, un centre de niveau 1 ou 2 est accrédité pour 4 ans, un centre de niveau 3 ou 4 est reconnu par charte pour 2 ans. Un centre de niveau 4 ne réalise que des polygraphies ventilatoires. Privilégiez la proximité géographique tout en vérifiant que le centre réalise l'examen prescrit.
Combien de temps faut-il attendre pour obtenir un rendez-vous dans un centre du sommeil ?
Les délais varient selon les centres et les régions, de quelques semaines à plusieurs mois. En cas de symptômes sévères comme des somnolences importantes au volant ou des apnées observées par l'entourage, signalez-le à votre médecin, qui peut accélérer la prise en charge. Le médecin traitant peut aussi demander un avis ponctuel à un spécialiste.
Quel est le meilleur centre du sommeil en France ?
Aucun classement officiel des centres du sommeil n'existe en France. Les palmarès publiés en ligne reposent sur des avis d'internautes ou sur des données d'activité anciennes. Les repères vérifiables sont l'accréditation SFRMS et son niveau, les examens réalisés sur place, l'accueil des enfants si besoin, le secteur conventionnel et le délai de rendez-vous. La recherche et l'enseignement universitaire font partie des critères de niveau retenus par la SFRMS.
Où trouver un centre du sommeil en Île-de-France ?
La liste du ministère de la Santé recense sept services en Île-de-France : l'Hôtel-Dieu, la Pitié-Salpêtrière et Lariboisière à Paris, Antoine-Béclère à Clamart, Raymond-Poincaré à Garches, Ambroise-Paré à Boulogne et Henri-Mondor à Créteil. Le centre de l'Hôtel-Dieu porte aujourd'hui le nom de Centre du sommeil et de la vigilance (AP-HP). La carte de la SFRMS complète cette liste avec les centres accrédités plus récemment.
Quel est le coût d'un test du sommeil ?
En 2026, le tarif de base d'une polysomnographie de 8 à 12 heures est de 221,71 € en secteur 1 et celui d'une polygraphie respiratoire de 151,68 €. Ces actes dépassent 120 € : sauf exonération, le patient paie un forfait de 32 € au lieu du ticket modérateur, que la complémentaire santé peut couvrir si le contrat le prévoit. Les dépassements d'honoraires pratiqués en secteur 2 s'y ajoutent.
Peut-on faire un examen du sommeil à domicile ?
Oui. La polygraphie ventilatoire se fait à domicile avec un appareil portable installé par un technicien, pour rechercher une apnée du sommeil. Certains centres réalisent aussi la polysomnographie en ambulatoire, et la classification européenne de 2025 distingue les centres selon le lieu des examens. Les tests de vigilance diurne, eux, se déroulent au centre.
Qui prescrit une cure de sommeil ?
Aucun centre du sommeil ne propose de cure de sommeil au sens d'un séjour de repos, et ce terme ne correspond à aucun examen ni traitement de la médecine du sommeil. Les centres diagnostiquent un trouble par des examens, puis le traitent : pression positive continue pour l'apnée, thérapie cognitive et comportementale pour l'insomnie. En cas de sommeil dégradé, le médecin traitant reste le premier interlocuteur.
Le test de maintien d'éveil est-il obligatoire pour le permis de conduire ?
Il peut l'être. Depuis l'arrêté du 28 mars 2022, le médecin agréé pour le permis de conduire peut demander un test de maintien d'éveil à un conducteur somnolent atteint d'apnée du sommeil, qu'il relève du groupe léger ou du groupe lourd. Les conducteurs professionnels titulaires du permis B, comme les chauffeurs de taxi ou d'ambulance, suivent les règles du groupe lourd. Avant cet arrêté, seuls les conducteurs du groupe lourd y étaient soumis. Le résultat pèse sur l'avis d'aptitude à la conduite.
Quel spécialiste consulter pour les troubles du sommeil ?
Le médecin traitant fait le premier bilan et oriente selon le trouble suspecté : pneumologue pour l'apnée du sommeil, neurologue pour la narcolepsie ou les parasomnies, psychiatre pour l'insomnie liée à l'anxiété ou à la dépression, ORL pour les voies aériennes. Ces médecins peuvent exercer en centre du sommeil après une formation spécifique, comme le DIU « Le sommeil et sa pathologie ».
Où passer une polysomnographie ?
Dans un centre du sommeil hospitalier ou privé, sur prescription d'un médecin. Selon leur niveau, certains centres la réalisent aussi en ambulatoire, au domicile du patient. La carte de la SFRMS et la liste par région de ce guide permettent de repérer les centres proches de chez vous. Appelez le centre pour vérifier qu'il réalise bien l'examen prescrit et connaître le délai.
